Вадим Зеланд
Основное назначение еды давать организму силу. Современные технологии превратили еду в яд, в вещество, отбирающее последние запасы энергии. Но где…
Основное назначение еды давать организму силу. Современные технологии превратили еду в яд, в вещество, отбирающее последние запасы энергии. Но где…
Одним из новых направлений в диетологии и вопросах здорового питания с недавних пор стало питание на основе смузи. Широкое распространение…
Эта книга ориентирована на тех, кто кому нужна мега крутая форма. Бодибилдеры работают над рельефом на пределе возможностей. Для достижения…
АНелегкий путь к красоте и стройности начинается с поиска мотивации и ломки установившихся привычек. Если вы не может найти причину,…
Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию….
Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои…
Регина Доктор – диетолог, терапевт и популярный блогер, автор бестселлера «Здоровое питание в большом городе». В ее следующей книге под…
Сегодня каждый ставит на первое место свое здоровье. Без него невозможно достичь состояния легкости и энергичности, которые необходимы для поддержания…
Проблема лишнего веса занимает умы многих жителей планеты. Однако, те кто пытался сидеть на диете, ограничивая питание каким-то монопродуктом или…
Жизнь! Она дана нам для того, чтоб получать удовольствие от каждого прожитого дня, чтоб воплощать в реальность наши самые заветные…